ダウンロード PDF 結局、これを食べるが勝ち – 国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』公式 – (美人開花シリーズ) 無料のために

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結局、これを食べるが勝ち - 国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』公式 - (美人開花シリーズ)

書籍の説明

 

書籍の説明

食べヤセしたいなら、
「これ」を食べないなんて
モッタイナイ！！！！

累計会員数800万人超！国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』のビックデータから導き出した、「やせている人が食べているもの」解説大全。

『あすけん』ユーザーは、3カ月で平均4.66㎏減！
※2021年1月～2022年8月に入会した『あすけん』ユーザーのうち、初期登録体重がBMI25以上のユーザーの平均体重変化量を集計。

●『あすけん』とは？
食事画像やバーコードを読み取るだけでカロリーや栄養素を自動計算してくれる、ダイエット・ヘルスケアアプリ。カロリーと各種栄養素14項目の過不足と食事バランスをグラフで表示。ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じたAI栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェックできます。

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