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書籍の説明
- ファイル名: ダウンロード PDF 忙しいならピラティス以外ぜんぶやめていい 無料のために.pdf
- ISBN : 11741330
- リリース日 : 10 5 2020
- ページ数 : 42 ページ
- 著者 : 優木まおみ
- 作成者情報 : 優木まおみ
- エディター : 独立した出版社
書籍の説明
商品の説明
著者について
優木まおみ(ユウキマオミ):1980年佐賀県生まれ。タレントとして情報番組のコメンテーターやファッション誌のレギュラーモデル、CMなどで活躍。2013年結婚。2014年に長女、2017年に次女を出産。次女出産後の不調を改善する目的からピラティスを始め、その素晴らしさに開眼。2019年にbasiピラティスインストラクターの資格を取得し、ピラティスインストラクターとしても活動している。2児の母。インストラクター6人体制でピラティスなどのレッスンを配信するトータルボディサロン「resizestyle(リサイズスタイル)主宰。昨年、中目黒LABOもオープン。 Instagram:@yukimaomi YouTube:Maomi CHANNEL
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