ダウンロード 0歳からの足育(あしいく)のすすめ 無料 PDF ブック。

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0歳からの足育(あしいく)のすすめ

書籍の説明

  • ファイル名: ダウンロード 0歳からの足育(あしいく)のすすめ 無料 PDF ブック。.pdf
  • ISBN : 24434363
  • リリース日 : 18 11月 2019
  • ページ数 : 157 ページ
  • 著者 : 玉島麻理
  • 作成者情報 : 玉島麻理
  • エディター : 独立した出版社

 

書籍の説明

現代っ子の足が危ない!

「足育(あしいく)」とは、忘れがちな足の大切さを知り、足を健康に育てることを子育てに取り入れ、実践すること。 デジタル社会の進展に伴って、現代っ子の体力、運動能力が低下し、心身の健康が損なわれていくことが懸念されている。足元から子どもたちの生涯にわたる健康づくりをはぐくむための知識と技能が満載。

足は、からだの土台。

「足の大切さ」「靴選びのポイント」「運動の大切さ」「足の爪のトラブル」「足のケガと故障」について、子育て中のお父さんお母さんが正しい知識を持ち、乳幼児から足をしっかり観察して、子どもたちの大切な足を見守るノウハウを紹介。
[足育体操たったったっ♪DVD付き]

★「足育」を広める活動の拠点である「日本足育プロジェクト協会」の活動に対して、公益財団法人 運動器の健康・日本協会の2017(平成29)年度「運動器の10年・奨励賞」受賞。

【主要目次】
第1章 足育とは
第2章 現代っ子の足のトラブルが増えている
第3章 子どもの足の構造と成長・発達
第4章 足育の実際
第5章 靴を履く
第6章 足の爪のトラブル
第7章 足のケガと故障

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