ダウンロード ストレス革命 悩まない人の生き方 (きずな出版) 無料 PDF ブック。

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ストレス革命 悩まない人の生き方 (きずな出版)

書籍の説明

  • ファイル名: ダウンロード ストレス革命 悩まない人の生き方 (きずな出版) 無料 PDF ブック。.pdf
  • ISBN : 56808948
  • リリース日 : 6 7月 2019
  • ページ数 : 135 ページ
  • 著者 : Testosterone
  • 作成者情報 : Testosterone
  • エディター : 独立した出版社

 

書籍の説明

商品の説明
著者について
Testosterone(テストステロン)
1988年生まれ。学生時代は110キロに達する肥満児だったが、米国留学中に筋トレと出会い、40キロ近いダイエットに成功する。大学時代に打ち込んだ総合格闘技ではトッププロ選手と生活をともにし、最先端のトレーニング理論とスポーツ栄養学を学ぶ。日本の「筋トレ不足」を憂い、筋トレと正しい栄養学の知識を日本に普及させることをライフワークとしている。
『筋トレが最強のソリューションである』(U-CAN)、『超筋トレが最強のソリューションである』『心を壊さない生き方』(文響社)、『ストレスゼロの生き方』(きずな出版)など著書多数。
–このテキストは、tankobon_softcover版に関連付けられています。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
Testosterone
1988年生まれ。米国留学中に筋トレと出逢い、40キロ近いダイエットに成功する。日本の「筋トレ不足」を憂い、筋トレと正しい栄養学の知識を日本に普及させることをライフワークとしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) –このテキストは、tankobon_softcover版に関連付けられています。

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